いよいよ関東梅雨入りし、紫陽花の季節になりました。
草木にとって梅雨は恵みの季節で、幼い娘は「雨が降って、気も花も野菜も喜ぶね♬」と喜んでいます。
私たち人間も熱中症対策やカビ対策、食中毒など対策しながら元気に過ごしたいですね。

7月のくじ子育てサークルは「気持ちスッキリレッスン・ストレスとのつきあい方」です。皆さんストレスとどのようにつきあっていますか？
「お花の世話をすると無心になれてスッキリする」「やっぱりお風呂で歌うのが一番♪」「ストレスをためないようにこんなことしてるよ」
「みんなみたいにうまく発散できていないかも・・・」

ストレスとのつきあい方をおしゃべりした後は【気持ちスッキリレッスン】です！誰でもすぐにできますので、ぜひお子さんと一緒に参加してみてください。
もうすぐやってくる夏休みをちょっと穏やかに過ごせるかもしれませんよ(.^_^.)　ご参加お待ちしております♪

くじ子育てサークル一同
kuji@kawaikyo.or.jp